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                                        基础体温

                                        2011-11-15 18:20 来源于:无名 我要评论(0) 加入收藏

                                        本文标签: 无

                                        导读:人体在较长时间(6小时)的后醒来,尚未进行任何活动之前所到的体温称之为基础体温。 1、判断是否排卵 虽然在一般情况下人体的正

                                          人体在较长时间(6小时)的后醒来,尚未进行任何活动之前所到的体温称之为基础体温。

                                          1、判断是否排卵

                                          虽然在一般情况下人体的正常体温是37℃,但在不同的身体状况下也会略微有些差别。通常女性在来月经之前,体温较高,处于高温期;来月经之后,体温则相对较低,处于低温期。如果在24小时之内,体温了0.3~0.6℃,甚至更高,那么则表示处于排卵的状态。

                                          另外,基础体温也大略可以看出排出卵子的质量优劣程度。如果基础体温高温期较长,可以持续13~14天,那么就表示卵子的质量不错。

                                          2、怀孕的早期诊断

                                          如果持续两周以上较高的基础体温,就要考虑去医院检查一下,因为你有可能是怀孕了。

                                          3、卵巢机能

                                          基础体温处于高温期代表黄体机能的减弱、甲状腺素过低、泌乳激素过高,代表排卵的质量会比较差,甚至会不排卵。

                                         

                                          基础体温的原理是什么?

                                          正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样,呈周期性变化,这种体温变化与排卵有关。

                                          女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始,周期的长短因人而异,约为21-35天不等,平均约为28天,其中又以排卵日为分隔,分为排卵前的滤泡期,与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定,但黄体期固定约为14天上下两天。排卵后次日,因卵巢形成黄体,分泌黄体素会使体温上升摄氏0。6度左右,而使体温呈现高低两相变化。高温期约持续12-16天(平均14天)。

                                          1、若无怀孕,黄体萎缩停止分泌黄体素,体温下降,回到基本线,月经来潮。

                                          2、若是已经怀孕,因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持,继续分泌黄体素,体温持续高温。

                                          3、若卵巢功能不良,没有排卵也没有黄体形成,体温将持续低温。

                                          如何测量与记录基础体温?

                                          1、买一支基础体温计。基础体温计与一般体温计不同,它的刻度较密,一般以摄氏36.7度(刻度24)为高低温的分界。 (36度--刻度10;38度--刻度50)。

                                          2、将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处,于次日睡醒,尚未起床活动时,放在舌下测量三分钟,并记录在基础体温表上。

                                          3、早晨量记体温有困难者,可在每天某一固定时间量,切记事前半小时不可激烈或饮用冷热食品。

                                          4、月经来潮和同房日须附加记号标示,遇有发烧饮酒过度晚睡晚起等会影响体温的状况,亦应特别注记说明。

                                          体础温线图曲

                                          1、周期28天正常排卵的基础体温曲线图 (看好周期是28天的)

                                          2、一个有可能怀孕的基础体温曲线图

                                          3、一个周期28天体黄素不足的基础体温曲线图

                                          4、一个周期28天无排卵的基础体温曲线图

                                          以上的图大家可以参考对照,但想要达到完全一样,应该是不可能,因为每个人都不一样。

                                          常见的基础体温变化解读

                                          1、排卵

                                          当女性月经来临时,基础体温为低温;排卵之后,基础体温则会转为高温。一般来说,女性在排卵24小时之后,受精的比率会变得比较低;但是,男性的精子大约可以在女性的子宫里存活72小时。所以,在女性基础体温处于低温、接近时就应该行房,这样可以增加受精几率;若等到基础体温达到高温时再行房,那怀孕的几率就已经降低了。

                                          2、多囊卵巢

                                          此类病患以“胖”为表征,往往容易发胖、长青春痘、毛发浓密、月经经常性不准。表现在基础体温上则是:高温期较短,严重的还可能是经常性低温。有这种情况的女性,通常有家族性遗传,如怀孕生子,则属于的高危险群。

                                          3、卵巢功能不好

                                          卵巢功能不好的人,通常基础体温的循环周期会缩短,原本的28天,可能慢慢会变为24天或22天,高温期也相应缩短。

                                          4、泌乳素过高

                                          泌乳素高,基础体温的高温期就会缩短,其卵子的质量也较差,所以不容易怀孕或容易流产。

                                          5、危险期

                                          基础体温为高温期属于,低温期则属于危险期,但低温期也会有个别差异。比如对年轻女孩而言,她们的卵巢功能好,分泌物多,危险期就相应的长一些,精子在子宫内存活的几率也会相对比较高。所以,很可能在排卵前5天开始,就必须看作是危险期。

                                         
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